PROCHAINES SORTIES FORET
SEANCE COLLECTIVE
Dimanche 16 novembre 10h
Forêt de la Borne
Auprès de mon Arbre qu'il fait bon vivre
Dimanche 7 décembre 14h
Forêt de la Borne
Accueillir le changement pour revenir à Soi
Samedi 20 décembre 14h
Forêt St Florent sur Cher "Association la Pause"
La Terre et le Ciel, Solstice d'hiver
Séance collective de 3 et 10 personnes
Prix : 20€/pers (Le prix comprend les frais d'organisation et l'encadrement d'environ 2h30)
Une séance individuelle/couple
Prix : 35€/pers (Le prix comprend les frais d'organisation et l'encadrement d'environ 2h30)
Les séances peuvent être annulées selon la météo
Je me déplace également dans la forêt de votre choix
à partir de 5 personnes
SYLVOTHERAPIE SEANCE INDIVIDUELLE ET COLLECTIVE
DE LA FORET MEDECINE A
L’ARBRE THERAPEUTE
Je vous propose de prendre le temps de se réapproprier en silence la forêt avec tous ses bienfaits. Une reconnexion sensitive et sensible avec le vivant.
Prenons ensemble la clé des bois afin de vivre une belle expérience.
Déstressante, apaisante, réconfortante, inspirante, la pratique de la sylvothérapie selon l'approche coach-respiration n’a pas fini d’étonner par ses vertus sur notre organisme.
C'est une pratique qui nous invite à nous rapprocher de la nature, de son harmonie, afin de nous reconnecter avec notre soi accompagnée de la respiration en conscience.
LES BIENFAITS
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Stimule l’attention et la mémoire
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Diminue le stress
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Favorise la fonction cardiaque
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Stimule les pensées positives
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Stimule la créativité
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Améliore le sommeil
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Renforce le système immunitaire
LA SYLVOTHERAPIE C'EST QUOI ?
La sylvothérapie peut se définir comme une pratique de soins naturels, permettant d’apaiser le mental, d’améliorer le bien-être.
C’est une méthode douce et méditative de connexion avec la nature. Elle repose sur une idée simple : le contact avec les arbres peut apporter de meilleures sensations de bien-être psycho-physique. Comment ? Grâce à l’énergie transmise à notre organisme par les arbres. Le bienfait des arbres est corroboré par des tests scientifiques.
